
Extraits de Yoga sur chaise
Le PDF que vous receverez contenant les vidéos

Vous souhaitez développer votre souplesse, éliminer vos tensions et retrouver votre énergie? Yoga sur chaise contient 5 séances douces de yoga adapté aux douleurs chroniques. Les séances varient entre 9 et 18 minutes pour vous permettre de respecter vos limites.
Yoga sur chaise est l’oeuvre de Jessica Roy, fondatrice de Yoga pour la fibromyalgie. Elle-même atteinte de la fibromyalgie, Jessica enseigne le yoga depuis 2013. Elle enseigne les façons d’utiliser le yoga au quotidien pour apprendre à mieux gérer le stress engendré par la fibromyalgie et les douleurs chroniques, en plus d’offrir des solutions simples et naturelles aux symptômes désagréables et handicapants générés par la maladie.
Assurez-vous d’avoir l’accord de votre médecin avant de débuter tout programme d’exercices.
Yoga sur chaise
- Prix régulier de 30$ CAD + taxes applicables selon la région.
- Environ 20.04 EUR + taxes applicables selon votre région.
- Vous recevrez via courriel le pdf contenant les 5 séances de yoga sur chaise une fois le paiement complété.
- Vous avez accès à vie aux vidéos en «streaming» ou en téléchargement.
- Vente finale.