3 trucs pour vaincre l’insomnie

3 trucs pour vaincre l’insomnie

Insomnie quand tu nous tiens..! Durant presque toute mon adolescence, j’ai souffert d’insomnie extrême. Dans les pires moments, je ne dormais que 10 heures par semaine et lorsque je m’endormais, je faisais des cauchemars…Bref, j’étais...
Technique pour débuter la méditation

Technique pour débuter la méditation

Conférence-Témoignage gratuite: Vivre avec la fibromyalgie Découvrez comment j'ai appris à écouter mon corps et trouver la motivation pour m'en sortir en vous inscrivant pour recevoir l'accès instantané à la conférence. Sortir des sentiers battus Quand on parle de...